2009年09月15日
頭で考えるのはダメかもしれない
頭の中というのは、自分が思っている以上に「たいしたことない」ものみたい。
時には大胆だったり、時には慎重だったりと、なんだかんだ言って『そのときの感情』に非常に左右されてしまう。
特に、頭の中で考えた結論というのは、不安を避けたがる傾向にある。
・難しいそうだからやめておこう
・やったことないからやめておこう
・リスクが高そうだからやめておこう
これが、頭の中じゃなくって紙に書き出したり、人と話をしていると話がかわってくる。
難しいそう⇒できる方法はないか?
やったことがない⇒やったことがある人に聞いてみよう
リスクが高そう⇒リスクを回避するには?
といったように、次の手段や方法に意識が向かいはじめるようになる。
もちろん、これは『その次』を意識しないといけないし、話す人を選ばないといけないけど、自分ひとりで頭の中で考えるよりも、絶対にいいのは間違いないこと。
マイナス思考の人は、『その次』がないんだよね。
なんてえらそうなことをかいてみました。
時には大胆だったり、時には慎重だったりと、なんだかんだ言って『そのときの感情』に非常に左右されてしまう。
特に、頭の中で考えた結論というのは、不安を避けたがる傾向にある。
・難しいそうだからやめておこう
・やったことないからやめておこう
・リスクが高そうだからやめておこう
これが、頭の中じゃなくって紙に書き出したり、人と話をしていると話がかわってくる。
難しいそう⇒できる方法はないか?
やったことがない⇒やったことがある人に聞いてみよう
リスクが高そう⇒リスクを回避するには?
といったように、次の手段や方法に意識が向かいはじめるようになる。
もちろん、これは『その次』を意識しないといけないし、話す人を選ばないといけないけど、自分ひとりで頭の中で考えるよりも、絶対にいいのは間違いないこと。
マイナス思考の人は、『その次』がないんだよね。
なんてえらそうなことをかいてみました。
2009年03月06日
考えすぎはよくない
何事も、考えすぎというのは良くないようだ。
特に、人間関係のトラブルなんてのは、考えすぎることが原因だと思う。
気を遣うというのは、礼儀として正しいことなんだけど、これが度を越えてしまって“考えすぎ”で気を遣いすぎてしまうと、相手にとっては迷惑な話。
考えなさ過ぎというのも問題なんだけどね。
でも、こういうのって後から修正が効くんだよね。
まあ、もう一歩踏み込む勇気を持って開き直ることができれば、考えすぎずに済むんだろうけど、こんなことを考えている時点で“考えすぎ”なんだよね。
だから、肩の力を抜いて“適当に”を心がけようと思う今日この頃です。
特に、人間関係のトラブルなんてのは、考えすぎることが原因だと思う。
気を遣うというのは、礼儀として正しいことなんだけど、これが度を越えてしまって“考えすぎ”で気を遣いすぎてしまうと、相手にとっては迷惑な話。
考えなさ過ぎというのも問題なんだけどね。
でも、こういうのって後から修正が効くんだよね。
まあ、もう一歩踏み込む勇気を持って開き直ることができれば、考えすぎずに済むんだろうけど、こんなことを考えている時点で“考えすぎ”なんだよね。
だから、肩の力を抜いて“適当に”を心がけようと思う今日この頃です。


